Ljetne čokoladne slastice – bez pečenja
Čokoladne slastice od kojih će vam curiti sline, ali pećnica će ostati ugašena i čista. U nastavku smo za vas prikupili jednostavne recepte za vruće ljetne dane, koji će se pobrinuti za sve ljubitelje slatkog i one kojima je ljeti uvijek vruće...
Veganska prehrana prije i poslije treninga
I veganska hrana može biti prikladna za sportaše, ali mora, kao i svaka druga prehrana, biti raznolika i hranjiva. Ako je uz to organski, lokalno proizvedena i sezonska, tim bolje. Naravno, to nije uvijek moguće, ali vrijedi težiti u tom smjeru. Na kraju krajeva, mi smo ono što stavimo u sebe. Pogledajmo što je dobro jesti prije i poslije treninga.
Veganska prehrana i trening
Veganska prehrana i trening - to su najčešće postavljena pitanja. Opće je poznato da zdrava prehrana ima niz velikih prednosti, pogotovo kada je prakticiramo u kombinaciji sa efikasnim programom treninga. Veganska prehrana je postala vrlo popularna. Sve više ljudi se nalazi pred odlukom, da li prakticirati veganstvo iz etičkih, ekoloških ili zdravstvenih razloga.
UKUSNI DOMAĆI ČAJEVI
NEMA SKIJANJA BEZ LONCA SA SARMOM!
PALENTA S KOBASICOM ILI SLANINOM, UMAKOM OD RAJČICE I SIROM
