Primi najnovije ponude i zanimljiv sadržaj
Planinarenje i alpinizam

Zašto je jesen idealno vrijeme za planinarenje?
Jesen nas mami svojim bogatstvom boja, svježim zrakom i nježnim suncem. Planinarenje u ovo doba godine postaje poseban doživljaj – svaki korak donosi šuštanje suhog lišća, a pogledi na obronke ispunjene crvenim, žutim i narančastim tonovima oduzimaju dah...
Trčanje

TO JE TVOJ MARATON: savjeti za oporavak
Pripremali ste se s nama za svoju prvu dugu utrku ili novi osobni rekord kako bi protrčali (polu) maraton. A kako je pravilan oporavak nakon utrke jednako važan kao i priprema za nju...
Trendovi

10 mitova o mršavljenju: činjenice koje biste trebali znati
Mršavljenje je želja mnogih, ali postoje mnogi mitovi i zablude o mršavljenju, zbog kojih mršavljenje odjednom može postati veći izazov nego što bi trebao biti...
Fitnes

Što je funkcionalni trening, i zašto ga ne smijemo zvati CrossFitom?
Funkcionalni trening jedna je od najpopularnijih forma fitnessa koja se često pogrešno poistovjećuje s CrossFitom...
Trčanje

Koje tenisice za trčanje odabrati: Asics Gel Nimbus 26 ili Gel Kayano 31?
Kad me netko pita koje tenisice za trčanje preporučujem, često se nađem pred izazovom. Nije dovoljno znati koje su mi tenisice najbolje – da bih dao dobar savjet, moram znati i nešto više o samom trkaču...
Fitnes

Kalistenika: Izgradite svoje mišiće i izdržljivost težinom vlastitog tijela
Kalistenika, jedna od najstarijih metoda vježbanja, u posljednjih nekoliko godina ponovno je postala iznimno popularna među ljubiteljima fitnessa diljem svijeta...
Trčanje

Kako prilagoditi cestovno trčanje vremenskim uvjetima
Jedna od najvećih prednosti trčanja na cesti je njegova dostupnost. Bilo da živite u užurbanom gradu ili mirnom ruralnom području, trčanje može započeti odmah ispred vaših vrata...