Sadržaj

Planinarenje je još ugodnije s dobrom opremom kojom povećavate svoju sigurnost. Štapovi za planinarenje zasigurno su pri vrhu popisa najkorisnije planinarske opreme. Štapovi za planinarenje tijekom hodanja aktiviraju mišiće ruku i gornjeg dijela tijela, a povećavaju i stabilnost te poboljšavaju iskorištavanje energije.

  • Pomažu pri usponu i spuštanju.
  • Na putu prema vrhu pomoću njih povećavate korisnu snagu svojeg koraka jer aktiviraju i mišiće gornjeg dijela tijela i ruku.
  • Kada hodate sa štapovima, možete hodati u ravnomjernom ritmu koji je i s aspekta potrošnje energije ekonomičniji.
  • Pri spuštanju u dolinu pomažu vam u uspostavljanju ravnoteže i stabilnosti.
  • Štapovi nude dvije dodatne potporne točke, što smanjuje mogućnost proklizavanja na snježnoj ili skliskoj podlozi.
  • Štapovi rasterećuju zglobove i kosti koji su pri spuštanju podvrgnuti znatno većim silama nego na ravnini.
  • Štapovima si možete pomoći i kad staza vodi kroz grmlje, s njima možete odgurnuti neku granu, maknuti paučinu i pomoći si pri različitim opasnostima.