Fitnes
![](https://www.intersport.hr/blog/wp-content/uploads/sites/2/2017/09/energetics_functional-training_ss18_5832-002-e1511271594313.jpeg)
Sobni bicikl
Opremanje doma fitness opremom često započinje sobnim biciklom. Ova sprava odlikuje se širokom primjenjivosti. Pogodna je za povremene rekreativce, kao i za ozbiljne entuzijaste koji streme svojim sportskim ciljevima. Ako imate kod kuće više fitness sprava, sobni bicikl je odličan alat za zagrijavanje prije vježbanja i hlađenje nakon istog. Sobni bicikl uglavnom pruža aerobni način vježbanja, odnosno topi masne naslage, smanjuje tjelesnu težinu i jača kardiovaskularni sustav. Osim toga, sobni bicikl može pomoći pri raznim specifičnim oblicima treninga snage, što je dodatak njegovoj svestranosti.